안녕하세요. 봉담 바로선치과입니다:)
사랑니를 뽑고 나면 어떤 음식을 먹어야 하는지
어떻게 식사를 하는 것이 좋은지
고민하고 있으신 분들이 은근 많으실 텐데요.
오늘은 봉담2지구 바로선치과에서
사랑니 발치 후 식사는 언제부터 해야 하는지
어떤 음식 식사를 하면 좋을지에 대해
알려드리려고 합니다.
보통 사랑니를 뽑고 나서 바로 직후에
발취한 부위에 출혈이 있을 수 있기 때문에
2~3시간 정도는
음식 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
마취가 풀린 것을 확인하고
출혈이 멈춘 것을 확인한 다음에
식사를 시작하는 것을 권장해 드리고 있습니다.
보통 사랑니를 뽑고 나서 바로 직후에
발취한 부위에 출혈이 있을 수 있기 때문에
2~3시간 정도는
음식 섭취를 피하는 것이 좋습니다.
마취가 풀린 것을 확인하고
출혈이 멈춘 것을 확인한 다음에
식사를 시작하는 것을 권장해 드리고 있습니다.
사랑니 발치 후에는 회복을 도울 수 있으면서
상처 부위를 자극하지 않는
음식을 드시는 것이 좋습니다.
가장 좋은 음식 식사로는
죽이나 미음이 있습니다.
부드럽기 때문에 상처를 자극하지 않으면서도
소화를 편히 시킬 수 있고
충분한 영양분을 공급할 수 있기 때문입니다.
수프는 씹지 않아도 되며
따뜻한 국물로 상처 부위를
자극하지 않기 때문에
회복에 도움이 된답니다.
사랑니 발치 후 초기 며칠 동안
섭취해 주시면 좋은 음식 중 한 가지입니다.
바나나는 상처를 자극하지 않으면서도
부드럽게 섭취할 수 있습니다.
비타민과 미네랄이 풍부하여
회복에 필요한 영양소를 제공해 주기도 합니다.
삶은 계란이나 계란찜은
부드럽고 영양가가 풍부하여
발치 후에 좋은 단백질을 공급해 줄 수 있습니다.
씹지 않고 부드럽게 삼킬 수 있어
편안하게 먹을 수 있는 음식입니다.
너무 뜨겁게 드시지 않는 것이 좋으며,
간은 약하게 해주시는 것이 좋습니다.
두부는 질감이 부드러워
발치 후에도 부담 없이 섭취할 수 있습니다.
두부는 식물성 단백질과 칼슘이
풍부한 음식으로
발치 후 상처 부위의 치유와 뼈의 회복을 위해
유용한 음식입니다.
사랑니 발치 후 음료를 마실 때
컵이나 잔을 사용하고
최소 2주 이상은
빨대 사용을 피하는 것이 좋습니다.
빨대를 사용하면 발치 부위를
자극할 수 있기 때문입니다.
흡연 및 음주는 혈액순환을 방해하고
상처 부위의 염증을 악화시킬 수 있기 때문에
피하는 것이 좋습니다.
사랑니 발치 후 음식 식사와 유의사항에 대해
알아보았는데요.
사랑니 발치 후 관리와 유의사항을 지며
음식을 조절하고 구강 위생을 철저히 하면
회복하는 데 도움이 되실 겁니다.
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